在我看来，应该是这样

在一定周期内，没有走出上升趋势也没走出下跌趋势，这就是盘整趋势

那么很好理解了，一段K线图，不管什么周期的

一次在高点回落，一次在低点反弹，OK，那么这两个点暂时可以认为是盘整的高点A1和低点B1了

接下来你就等K线继续走，如果在A1附近，再次回落，A1可以基本确认为盘整高点了，盘整低点确认方法一样

接下来么，根据每个人的操作策略不同

比如说要是不做盘整，那简单，那在突破A1和B1这两个点之前，你别操作不就行了吗？

当然，有些是人做盘整的，自然也有相应对策

所以，具体的应对措施，因人而异

市场他自己会走出来的告诉你答案的

这里还有一个问题，那就是在交易市场，不要试图寻找确定性

所以你别给我说什么，第二次冲高突破了A1，结果又回落了，这是个假突破！

所谓的支撑阻力，本来就是主观概念，这东西不是圣杯。