也许你应该分析自己亏损的原因，是因为做单全凭感觉？还是心理承受能力差？

如果是全凭感觉下单，那你需要经历的还很多，至少要总结一套自己的交易系统，让自己下单和平仓时有依据。哪怕是亏损的，之后可以继续完善的，最重要的是信心，如果没有信心了，那就退出市场吧。

如果有交易系统，但是心理承受能力差，就需要自我调节，或者用交易系统复盘，通过复盘盈利来增强自己对交易系统的信心，只有坚定不移的相信自己的交易系统会盈利，才不会心理左右摇摆不定。

其实你经历的事情是大多数外汇交易者都有过的经历，只不过看谁能够坚持走下去，这条路荆棘密布，坚持下去也不一定就能到达目的地（稳定盈利，财务自由），所以会有很多人被市场淘汰，但会有更多的人加入进来，因为最终目标很诱人。

自己考虑清楚，看是否有信心坚持，或者直接退出市场，这也算是交易中的及时止损。

如果你是做趋势交易的，趋势交易的成功率只有30%，所以经常亏损是正常的，我们的思路应该是用不断的小额亏损去博取趋势大行情。当你亏损的时候，一定要是小额亏损，通常控制在总资金的2%以下。当你作对的时候一定要能够拿得住单子，并且在回调时适量浮盈加仓，从而实现让利润奔跑，赢的时候可以大盈。如果作对的时候也是只赚一点点小钱，一个回调就把你吓跑了，那么你的盈利就无法覆盖你之前试错时累积的多次小额亏损，最终肯定是亏损的。

要想能够拿得住单子，就要严格控制你的仓位，并且止损设置的宽一些，不要​让一根毛刺就能刺穿你的止损，因为市场经常出现大幅回调，通过大幅回调可以洗掉意志不坚定的持仓者。你一次次的亏损，我估计跟你的止损设置的太紧，有很大的关系，轻轻一根毛刺就打掉你的止损。​

当然我看不到你的交易记录，也不知道你的进出场依据是什么，但以上建议都是非常重要的。如果想要交易理念升华，必须开始学习，再交易下去有多少钱都不够你亏的，这个市场是非常残酷的。​

燥，这是说你，也是在说我自己。我们并非大能智者，只是一些普普通通的人。文圣孔子也是在经历志于学，而立，不惑，知天命，耳顺这些该有的经历之后，明白自己有什么样的能力，什么是自己无法逾越的规则之后，发声说“随心所欲而不逾矩。”想在市场中赚钱，必须把该走的路都走过以后，明白那条路走不通，那条路好走，那条路不好走，那条路适合自己走，才能明白“随心所欲而不逾矩”是在经历之后，方能达到的高度。

这条路太漫长，“天才是百分之一的灵感加百分之九十九的汗水，但这百分之九十九的汗水却远不及这百分之一的灵感。”这句话特别适应交易市场，如果缺乏对市场感知的灵性，流再多的汗水，也于事无补，与己无益。不行就早点退出吧，及时止损，去选择适合自己的路。条条大路通罗马，不一定非走交易这条路。我讲的只是个人认知，请根据自己的情况抉择吧。

一年就坚持不下去确实不适合做交易，所谓十年磨一劍，没有十年八年的坚持，很难看到希望！因为稳定的交易赢利相当于在打造一台印钞机。

因为没能在市场上赚钱，所以才坚持不下去，所以，这么来看问题就比较清晰了。如何最大可能的在这个市场上赚钱呢？

第一，你得认识市场。认识你现在操作产品的特性。比如说黄金的避险熟悉，加元为什么会受到原油数据的影响，澳元这个品种受到哪些方面因素的影响。除了认识品种之后，下一步得深刻的认识市场，市场以什么样的方式涨跌，是否有规律，如果有，规律能否被找到；如果没有，那市场的可操作机理又是什么呢，这一些都是可以思考的点。

第二，认识你自己。你的人物性格一定会让你的交易独一无二，所以，仔细的想一想，自己适合什么样的行情，自己什么样的交易，这很重要。而且，由于人性作怪，你不一定能深刻的认识自己，即使认识自己，你也不一定会承认。具体细节不再展开，可对号入座。

第三，交易系统。再完成前面两个步骤之后，你需要构建一套属于你自己的交易系统，具体的交易系统包含哪些内容，我正在编辑，不日可出来，到时候可参考我构建系统的步骤。

第四，简单重复的执行。做交易，我们经常抱有暴富的心理，喜欢一进场就能看到结果，并且是正向的结果，这是人性的使然。所以才需要系统，更重要的是需要对自己系统忠贞不移的信任以及日复一日的执行，积少成多。

第五，资金管理。严格意义上来说，资金管理应该包含在你的交易系统之中，而之所以单拿出来聊，是因为资金管理可能直接影响你能否赚钱或者说赚多少钱的根本。

题主之所以坚持不下去，还是因为钱的问题。而且针对于题主目前的状态，个人建议把交易当作副业，这样可以减轻自己的压力。

一年都想成功，浮躁了。这玩意这么容易能挣钱，这社会上没几个愿意上班的了。这市场上一千个人最多有三个能稳定下来的，并且这三个人也最少在三年以上的经验积累。你说你疯狂学习疯狂分析，方向对了吗？你现在有没有一套自己的交易系统？如果有，正确率怎么样？止损止盈出场入场资金管理各个方面都磨得怎么样了？有没有按照计划执行？如果交易系统还没成型，那你先拿模拟盘先磨磨，家里有矿的话可以拿实盘。这个死亡率最高的行业，成功哪有那么容易，先沉淀一下吧。实在受不了就离开市场吧，只能说明不适合自己。

亏损到什么状态就可以判定自己不适合做交易，达到及时止损?止损每个人设定的标准不同，时间和金钱上你能承受多少，多少就是你的止损。但交易这行没有自己的稳定盈利系统是活不下去的，建议你把交易作为业余爱好，先用模拟盘练技术，待技术成熟后再投入少量资金实盘，再次证明能稳定盈利了再逐步加大资金。这行关键还是技术，建议你可以关注领汇圈子的技术，很多免费公开的领汇技术学会了，做到稳定盈利应该不是问题。

可以肯定的是，你需要休息放假。

这个市场本来就非常劳心劳力，不像社会上不了解这个行业的人看到的那样,总以为外汇是个很简单的工作，不就动动手吗？时间成本和精力成本切不算，金钱成本不可不考虑，特别是当你为人父为人夫的时候。

所以，我建议你暂时关上你的电脑，好好的放松几天，去钓钓鱼也好。

等到心里平静了，然后再考虑自己是不是还想做这个行业，如果是，那就需要重新考虑自己的交易系统是不是出现了问题，从你反馈的情况来看，基本上没赚钱，都是处在亏损的状态，排除心理干扰因素之外，那就真的说明你的交易系统出现了问题，还不适合实盘交易。

那么知道根儿在哪儿了，就从根本上去解决这个问题，去完善你的交易系统，尽量把交易系统做简单化。寻找一个或者两个进出场的规则，然后去验证这个规则的可行性，不要太多，太多了反而更乱了。

如不真的觉得这个市场不适合你，那么远离这个市场就是远离烦恼和痛苦。

有人曾经说过，如果你爱一个人，就把他带到金融市场里，因为这里可以帮他实现他的梦想。

如果你恨一个人，就把他带到金融市场里，因为这里可以毁灭一个人。

坚持不下去为什么还要去做？从来都没有赚过劝你早点离开这个市场，做黄金，外汇并不是适合所有人，留点资金给你家人买点东西，给你老婆买点衣服，给孩子创意很好的学习环境，这里不适当你，不要去当赌徒

做黄金外汇说是一种投机行为更贴切一点，说句大实话，你想要一直挣大钱，每手都挣是不可能的。

所以借用我们老大一句话：你又看不懂盘，你也看不懂新闻，就拿出硬币来抛一抛，是涨是跌，总有一半概率对。每次都猜错，那还做什么做，老老实实工作去。

所以想要保持盈利，想要长久的做下去，不是要让自己每一手都挣，而是做好规划。让自己亏的时候少亏一点，挣的时候多挣一点；就会是赢家。

实在是遇到万年不遇的，十手十损，又不甘心放弃金融市场，那就来做代理吧。

十年风水轮流转，先猥琐发育，再找机会逆风翻盘。