连续亏损交易后该怎么办？

1、一定要先休息一下，冷静思考导致亏损的原因：分析是短期趋势没有把握好还是进场时机没有把握好？

2、平复心态，听听音乐、做个运动、吃点东西，让自己的心态调整到一个好的状态。

3、然后像个鳄鱼一样潜伏，等待进场时机的到来。

要对止损有足够的认识。

止损和止盈深层次来讲并不是相对的。

止损的目的也不是简单的为了盈亏比，或为了保护本金设立。

止损的目的是建仓，加仓和止盈。

说这些跟没说一个样，我还是举个例子吧。

一次交易，建仓和平仓。建仓精准快速脱离成本，在哪里止损就远比不上在哪里止盈。

一次交易，建仓不精准，在哪里止损就要远大于在哪里止盈。

一次交易，建仓时而精准，时而不精准，止损和在哪里止盈，就会产生冲突。

那三者如何做到统一认识：

一次交易，建仓之前你就要明确我连损的可能性有多大。

这个不是说建仓前或建仓后明确，而是系统提前明确。

再比如：

一个突破点，你打算连损几次收手？

一般来讲，一个突破点，2次足够了。

第一次接触，关键点附近一般都有大挂单或隐藏单，突破后很多人会选择止损或新进，一波能量的释放，是核弹还是鞭炮，这就要结合当下的市场环境。

突破后，该点的效力就会大打折扣，不过余温还在。毕竟很多人信奉极性转换原理，其实所谓的极性转换是交易量过大，没有成交的挂单罢了。

第二次回踩再次破掉，那第三次破来又破去就成了常态，因为这个点已经被吃透了，除非又来了一批新的大挂单，否则一点意义都没了。

连损2次已是极限……

换个角度你的交易策略最多能连续亏多少次？如果连续亏损多少次都回答不上来，那还做啥交易呢？说明交易思路和交易策略都不靠谱嘛。

有了靠谱的连续亏损次数，比如交易策略里连续亏损9次，那连亏9次都是正常的。超过9次要么是交易逻辑出了问题，要么就是交易者执行出了问题。停止交易就好，检查原因。

如果不知道策略的连亏次数，这本身就是个失败的交易策略（方法），没有讨论的价值。就更别提怎么做了，不做还好，越做越错。

这个要分情况——

1、如果是自己乱操作造成的连续止损，那么当天会停止交易。

2、如果是严格执行信号，发生的连续止损，可以接受，但暂停交易半小时，就不要在那个区域开仓平仓等。等跳出了那个区域再操作，比如振荡大区间，我会避开。因为自己系统是趋势突破系统，遇到假突破了，那么明显的，止损或是暂停不失为一个很好的方法。

但一般人不能接受止损，是因为不能正确认识做交易的本质，就是 交易交换风险，做交易就是做概率游戏，盈亏同源，只想盈利，不能接受亏损，这种是新手的想法，或是新人的想法，不成熟的，也是不可能的。

只有一名交易老手才能够合理控制止损，也能够客观接受止损等。

正确的交易方式：每天只等信号出现才果断进去，其他只是在那里等信号出现。简单重复的执行这种信号，所以交易是孤独的，寂寞的，无聊的，这个也就是交易员的现状。

1.查看交易记录，核对复盘记录，看看风险是否如预期可控范围，例如复盘数据回撤的最大回撤、最大连续亏损次数、最长亏损时间等等。

如果都超出了，该反思了，是自己执行问题还是策略本身问题。如果没超出，继续执行没啥问题的。这是第一点。

2.如果执行没问题，而实盘最大回撤、连亏次数、最长连亏时间等都超出了过去10多年的回测数据，仍然不能完全说明是策略问题。需要检查下市场有没有发生质的变化，自己的盈利点在市场中是否还存在？如果是趋势策略，那么自己的盈利点就是自己规则内的趋势行情，市场还有没有自己规则内的趋势？如果有，那么自己有没有吃到？

3.如果都没啥问题，逻辑清晰可靠，却还是纠结于心态执行力的话，那么别再思考交易问题了，减少思考，想的越多有时候并不有助于交易。做点自己平时感兴趣的事情吧！

设个预警，出信号了再去看一眼，然后挂个条件单，接着做自己感兴趣的事情，把交易放在一边，就像自己生活本来就没接触交易一样，以前怎么过，现在就怎么过，一往如常。

交易中连续止损，我觉得最应该做的是关闭电脑或者手机交易软件，让自己冷静和清醒一下，要知道，连续止损，说明交易系统并不能很好的覆盖当前的盘面走势以及交易！

而且连续止损后以及失去理智，更容易意气用事，在不冷静的情况下，冲动的情况下交易基本上都是错误的，只会导致继续扩大损失，所以连续止损后，心态也炸裂了，最好的方法就是休息，明天再做！

交易者要学会自我调整，学会控制自我情绪和心态，要踩急刹车，该停的时候就要停！

首先止损是交易的一部分，

其次在系统规则内开仓，都是对的，止损说明次级行情结构还没有走完，它将会给你更好的成本去再次开仓！但务必还是做到开仓一致性！

这就是对系统要有信仰，到了开仓信号，错了也要干！

在交易中，当你有过连续几次止损后，你是继续做单还是休息？

相信大家都有类似的交易困局：有段时间无论我们怎么做都亏，顺势也亏，逆势也亏，做震荡也亏，短线也亏，怎么做怎么亏。接连亏损中，我们的利润不仅回吐殆尽，而且还可能出现大幅亏损，我们对交易失去了信心，好不容易撑起来的信心，被撕的粉碎。

但当你发现一段时间以来连续止损，怎么做都亏钱的时候，那就要反思了，操作中一定是某个方面出了问题。

任何时候不要因亏损破坏你的心态。我们可以赔钱，但不能赔心，一旦心理防线被打乱，那什么情况你也没有对策了，结果就是深陷泥潭，越挣扎亏损也多。

那如何能不使心理防线出现问题?

前提就是在任何操作中都严格搞好资金管理，因为只要资金管理搞好，连续的亏损虽然让你资金有不少损失，但不会影响你的战斗力，而一次重仓的惨败，那就可能很久都翻不过身来。

只要是系统之内的亏损，咬牙顶着。

因为亏损是为了在出趋势的时候跟得上。

更因为，我们不知道下一笔交易，是赚是亏，如果知道……那还会亏吗？

连续止损三次就是自己判断方向或者交易节奏出了问题。

内盘期货当日不能错超过两次，因为本来就4个多小时有效交易时间节奏这么快，多就是多空就是空，你错一次感觉出方向再错今天就没什么交易意义了。