黄金基本面方面，美联储公布最新利率决议，宣布降息25个基点。鲍威尔在发布会上表示，此次降息是经济周期中的正常调整，目前的降息决定不意味着漫长降息周期的开始，但美联储依然可能再次降息。鲍威尔认为，美国现在面临的主要问题是下行风险和通胀下滑，全球经济增长疲弱、贸易政策不确定性和通胀压力也令美联储担忧，在这样的背景下外界应该停止对美联储再次加息的设想。美联储利率决议出台后不久，美总统再次表达了自己的不满，他认为美联储主席鲍威尔让外界失望了，市场需要更漫长的降息周期。整个降息之夜反复无常，但有一点整体是震荡向下的，本周重点还需要关注明日非农行情，将给市场进一步表现出方向。

技术面来看，昨日降息如预期只是25个基点，没有超预期的50个点，所以行情变成是冲高之后反而大跌，而且整体波动非常大，上下空间达到15美元之后最大宽幅30美元的波值。昨日的行情无论怎么样震荡，但终归还是震荡向下而且也在区间之内，也就是说黄金整体还未走出震荡区间，明日的非农预期将给出进一步的市场方向。 时间转折方面，今日重点关注15点与19点还有23点的转折，今日整体震荡下探之后会出低点，震荡反弹到明日2号。所以综上白天空高，晚上低多为主。日内上方压力关注1417下方关注1404-1398支撑。

今日部分参考策略：

黄金1418附近空，止损1421 目标1414-1405-1395

原油方面，EIA报告显示，美国原油库存变化值连续7周录得下滑，上周原油库存跌至2018年11月初以来的最低水平。数据公布后，美、布两油短线上扬，WTI原油更是创下近半个月新高。此外市场消息称，伊拉克、科威特政府将雇佣企业研究沿海油田如果联合油田开发成功将为两国原油产量和出口量带来一些变化。

技术面上，昨日原油EIA如预期大利多，但是原油只是冲高回落，之后受降息利空出尽是利多，美元大涨，而进一步的震荡回落，未来原油将持续震荡到到下周8号才会结束，这个观点不变，暂时还是维持在60到56这个区间震荡。今日来看，原油预期先跌后涨格局，下方关注57.4支撑，上方59压力。暂时还是以区间震荡的思路去对待，耐心等待波段来临。

今日部分参考策略：

原油57.3附近多，止损57.9-58.9-60