交易过程中一直在强调心态，如何锻炼心态?

交易过程中一直在强调心态，如何锻炼心态？都有说交易三分看技术，七分看心态。很多时候明明自己做对了方向却没有坚持下去，那么有没好的方法对自己的心态进行提升。

心态是重要，但是这是建立在有一套适合自己的交易系统之上的。

只所以做对方向却不赚钱，原因是你不敢相信自己的交易系统会盈利，只是行情走出来了才后悔，心想如果刚才不出场现在就会获利可观，只是你现在已经成为了旁观者。

所以要建立自己的交易系统，相信自己的交易系统。

心态和技术是相辅相成的

心态 在本质上 是基于交易员对技术的熟练程度

所以 想提高“心态”那就 多复盘和实操

举个例子，

学厨师，练切丝，

学徒切得慢，因为担心速度快会切到手指，担心丝切得不够细不匀称

师傅切得又快又细还不伤手，因为切得多，练得多，已经足够熟练。

感谢邀请，这个问题很有意思。

我们都知道，人是有控制欲的，希望控制一件事情的发展过程，甚至是每一个人。但市场却是不可控的。当我们的控制欲和市场的不可控性所碰撞时，一种认知上的不一致就应运而生了。当价格走势没有按照我们预期的发展时，我们会感到非常受挫，甚至是愤怒或难过，进而进入一种报复式的交易，然后很快亏完账户里的钱。

是的，不要怀疑，我之前一直都是这样的心态，越亏越加仓，不信不涨，一个账户，死扛，死扛到底，自己的心态有属于那种比较执拗的，所以前期亏了太多钱，一个坑跳进去反复跳。

后来我慢慢了解到，人是无法干预市场的，我们唯一能做的就是让市场进行自我运转，而不是靠自己去干预，比如价格到了一个关键阻力位或者支撑位，我们用支撑买，阻力卖的策略，那么这时候交易的随机性对我们的影响就慢慢凸显出来了。

在下单后，投资者并不能确定价格是会突破该支撑/阻力，还是会在遇到这个支撑阻力后会出现反转走势。但可以确定的是，当价格来到关键支撑阻力之后出现反转的概率就会更大一些，而如果它能够在长期内坚持这一策略，那么他就能取得利润，或许心态就是这么慢慢磨练出来的吧。

心态的本质是格局观，没有格局观的交易就如同没有灵魂的肉体，

技术如同肉体，只是表象．​

多实践就可以