外汇交易还是要多克制，多忍耐，一定要达到符合自己赢利的点再上，切勿贪进，其实就是个概率问题，有个指标经过你多次的研究，盈利率70%以上，那只要该指标出现你就下手，没出现一概不参与，只要学会克制，就肯定不会一直亏，很多时候，冲动是魔鬼，说的简单，但做起来，对某些人而言，难于上青天！

你要找到你亏损的原因，做了五年还一直亏损我认为不是技术上的问题，可能是你做交易时养成了一些不良的交易习惯，比如说贪心啊，不设置止损，重仓啊这种，这些小的坏习惯就会在你交易的中放大，最终酿成大祸。

时间有点长了，讲道理，五年的时间，做什么都能做的很深了，所以建议你修整一段时间，想想接下来做什么，是继续坚持还是做自己想做的事！

瞬息万变的外汇市场，懂得明哲保身才是成功投资者对待亏钱该有的态度，最不该的就是沉浸在过往的亏损中不能自拔，然后影响自己的再次交易，继而造成亏损的恶性循环，别让坏心情影响了自己的判断。

外汇也是看天赋的，没有就是没有，有些人 ，我是觉得要是一直都没有赚钱，你就要改变你的思路和策略，一直换到你赚钱，并且一直赚钱的策略才行。之后你就会发现，真正的高手其实就是最简单方法做单！

这个市场是相对公平的 如果你总是在亏损可以总结为几点，你所做平台的问题，其次就是个人技术水平问题，没有系统去钻研它，很多人前几年亏损就当给自己上课，给后期盈利铺路

亏很正常，100位做交易的人中，有70位是稳定赔钱的，有20位能保本不亏，只有10位能实现盈利。

你在做单过程中，需要做到的是：不要以暴利为目的，而应以稳定盈利为目的。美好的行情当然有，但可遇不可求，得等。比如15年原油跌到26美元/桶的时候。你6万做多，半年就到100万。近几年，类似这种行情还有很多。但大部分时候，我们都在稳，解释为：不亏或亏得极少的基础上，盈利最大化。至于有多大，这得靠天。我们唯一能做的只有“风险可控”。

做交易五年仍然亏损，这在交易领域是一个非常普遍的现象，并且就五年这个时间长度而言，还有可能距离成功交易员很遥远。

任何领域想要成为行业翘楚都需要打磨，交易也不例外，并且这个打磨的时间也要长一些，按照一个资质平平的交易者计算，第一阶段开始两年自己胡乱交易，完全凭着感觉开单，第二阶段在亏的要命时开始看书学习，逛论坛，找大神交流，开始接触一些能让自己有可能盈利的东西，这个时间也大约需要两年，接下来第三阶段最重要就是认知的突破，开始构建自己的交易规则，这里面涉及过滤，优化，反复的试验，被打败，站起来，再被打败的过程，这个时间一般天赋好一点的可能需要一两年，但是更多人会永远迷失在这个阶段，这里指的天赋不是说盘感或者直觉那些虚无缥缈的东西，这里的天赋是指看清事物本质的能力，高度的辩证逻辑思维，还有发现利弊平衡的能力。第四阶段也就是终极阶段就是能稳稳的运行自己交易系统至少三年，因为任何交易系统都会有不利期，而在不利期人总是想要做出一些改变，但是这些改变很有可能就是放弃了好不容易建立起的规则，这个环节是最容易功亏一篑的。

所以就这个过程计算下来一个成功成熟的交易员差不多需要八到十年的打磨。如果进度快或者有非常厉害的大神指引，会好一点，但是有些经历是必须自己去走一遭的，所以我认为最快也要五年以上。题主说自己已经亏损了五年，这个亏损其实不重要，只是钱没赚到，生活差了而已，但是你对自己的定位要清楚，如果一直是稀里糊涂，那么很有可能就这样亏损一辈子。按照我上面提出的阶段，你可以定位一下自己处于哪个阶段，如果是构建系统的失败期，那么恭喜你，因为这是黎明前最黑暗的时期，能有构建系统的意识，这本身就已经距离成功交易员不远了，如果你的生活允许的话，我鼓励你坚持，因为当你成功那一天时你会知道现在这段时间是多么的珍贵。

如果你现在仍然处于我说的第一阶段，那么你确实也可以继续交易，但是也可以选择放弃，因为也真的有可能有些人就是不适合交易，就好像有的人天生就会当官一样，有时也实属无奈，找一个你擅长的领域去发展，未来还很长，只要到了擅长的领域，成长的速度会是普通人的几倍。

可能你会不甘心，因为五年的交易你也付出了努力，也赔了不少钱，就这样离开太落魄了，并且难道交易就真的是无天赋做不了的吗？当年丹尼斯和比尔就对交易员能否后天培养做出了争论，才有了伟大的海龟计划，丹尼斯认为交易员是可以后天培养的，比尔认为交易员需要一定的天赋，后来他们从几千个应聘者中挑选出了十三个组成了第一批海龟学员，他们都没有交易经历，后来这十三个也都大部分成为了世界很厉害的交易员，当时有很多人认为丹尼斯赢得了这个赌局，认为交易员确实是可以后天培养不需要天赋的，但是后来科蒂斯在写海龟这本书时作为首批最成功的海龟交易员，他不认为丹尼斯赢得了这个赌局，因为这十三个被挑选的海龟虽然没有交易经历，但他们的职业分别是在读博士，医生，会计，计算机开发人员等等，可以说都是高材生，他们本身就有这超强的学习能力，和超高的逻辑思维，难道这些就不是天赋吗？海龟需要挑选而不是随机指定，这本身就是一个不公平的赌局。所以从这个角度来看题主如果你选择退出，也不是不能接受的结果，人的智力分为很多模块，哪怕分辨颜色准确或者听力非凡，都是了不起的天赋，没必要过多的在意自己是否在逻辑思维上强于他人，每个人都有自己擅长的那个领域。

所有事情的决定权依然在你自己手中，好好的思考一下未来的打算，把最坏的可能列出来，能接受，就可以作出最适合自己的选择。

可以停止交易了，从零开始学。要么就别做交易，要么就学习。

第一步：了解清楚外汇交易的相关基础知识、名词解释。若是不了解外汇交易的相关基础知识和名词，专家的技术分析文章可能会一点都看不懂，也无法及时学习了解清楚最新行情。因此，对于外汇基础知识，如点差、止损、杠杆、货币对等基本名词，外汇交易的基础原理和技巧都是要及时了解清楚的。
第二步：看懂各种技术指标分析图。技术指标分析图对于新手了解清楚外汇走势和行情是十分有帮助的，为此，对于常见的技术指标，如随机指标KDJ、多控指标MACD、布林通道BOLL、还有均线指标MA等等，这些指标的计算和运用方法、构成原理，都是需要及时了解清楚。当然，了解清楚指标不代表要生搬硬套，毕竟指标是死的，行情是变化的，而且指标与行情不符也是常有的，要懂得自我分析。
第三步：外汇基本面分析很重要。外汇市场是全球性的，不同地区，经济、政治、时事以及各种指标、汇率对于外汇市场的影响巨大，为此，要了解清楚常用的外汇数据分析，对于基本面的分析到位了，也有助于你及时了解清楚外汇市场的行情，让你从纷繁复杂的市场中寻找出有利的出手时机。
第四步：做单后及时总结经验，为下一单成功获利打好基础。当你做好前三步后，相信你对于外汇市场有了一定的了解，此时可以做单了，做好每一单的同时并及时总结经验，对于成功做单是很有帮助的。另外，要提醒一点的是，新手做单，首先应从模拟交易开始，即便是模拟下单，设置止损和轻仓下单也是十分有必要的。
新手做欧元，慢慢来。轻仓练习。

如果做了五年还是稳定亏损的状态。基本上都是看清交易本质从而导致没有形成自己的交易，构建自己的交易系统决定的。总结亏损的几种状态，基本都是频繁开仓造成的胜率低下，频繁扫止损。或是逆势加仓死扛单造成的。基本就是辛苦几个月，半个月回到解放前。解决办法，管住手，拿住单。等待也是一种交易策略。