找一些之前没有看过的外汇书籍等看看学习，然后最自己的交易进行一个总结，看看是哪个地方的问题，该如何改进。

那你就要去分析了咯，到底是你技术问题，还是心态问题。其实你还是要和牛人榜上的外汇大佬多交流，参考别人的交易数据。大佬也是从亏损中过来的

做外汇的时间跟你差不多，亏是正常的，在亏的时候你要总结下自己，通过复盘，找出自己的不足之处，主要的还是要边学习边总结

做外汇亏很正常，没有亏过的人基本不存在，关键是 如果一直亏，那是不是你定的策略有问题，或者说你喜欢扛单，比较激进，止损也经常不设置，过于贪高而流失赢利，遇见了黑平台等等之类，分析自己的原因，对症下药，才能扭亏为盈！

前5年就是学习如何存活，还有如何面对亏损的现实。后5年是建立自己的模型，自己的交易方式。考虑盈利也就是10年后的事了。

有捷径你不走？！交易方法有很多，之所以存在就是因为有人用那个方法赚到钱了。但同样一个方法，不是所有人都能赚到钱的。所以，要学习。向赚到钱的学习。向自己想发展的方向，找厉害的学习。找那方面的书资料，心里建设。学习是怎样实现盈利的方法。资金管理是重中之重。怎样能知道，还可以养成必须执行的习惯，因为这样做，就不会爆仓，实现盈利。用模拟训练，直到成为信条，不再违反规定为止，再进行下一步。我知道怎么做可以改变交易，转变命运。我想把你作为我的第一个改变对象。你愿意吗？

做这么久了一般心中会有自己认可的交易方法，只是没能始终如一地坚持系统，坚持纪律，更大可能是心态出了问题，没有足够的耐心，建议周期放大，每个周末做周计划，下周严格按周计划执行，坚持能够形成习惯的21天或30天，尝到几次成功交易的甜头，大概率就能扭转局面了。

朋友说的四个不开仓，转送你：1、不突破不开仓；2、见不到信号不开仓；3、找不到止损位不开仓； 4、止损位大了不开仓。

另送一句我苏大神的交易铭：

确定适合你的技术，这个技术就代表了你交易的优势。每出现你的技术优势时，就一次次的进行交易，没有犹豫，没有恐惧，没有希望。当然，再辅以策略、加仓、止损、顺势、资金管理这些不足为奇随便都可以百度到的知识，把它们融在一起，久之，你就会成为一个交易巨人，最终赚到数不清的钱。

祝你成功！！！

可以停止交易了，从零开始学。要么就别做交易，要么就学习。

第一步：了解清楚外汇交易的相关基础知识、名词解释。若是不了解外汇交易的相关基础知识和名词，专家的技术分析文章可能会一点都看不懂，也无法及时学习了解清楚最新行情。因此，对于外汇基础知识，如点差、止损、杠杆、货币对等基本名词，外汇交易的基础原理和技巧都是要及时了解清楚的。

第二步：看懂各种技术指标分析图。技术指标分析图对于新手了解清楚外汇走势和行情是十分有帮助的，为此，对于常见的技术指标，如随机指标KDJ、多控指标MACD、布林通道BOLL、还有均线指标MA等等，这些指标的计算和运用方法、构成原理，都是需要及时了解清楚。当然，了解清楚指标不代表要生搬硬套，毕竟指标是死的，行情是变化的，而且指标与行情不符也是常有的，要懂得自我分析。第三步：外汇基本面分析很重要。外汇市场是全球性的，不同地区，经济、政治、时事以及各种指标、汇率对于外汇市场的影响巨大，为此，要了解清楚常用的外汇数据分析，对于基本面的分析到位了，也有助于你及时了解清楚外汇市场的行情，让你从纷繁复杂的市场中寻找出有利的出手时机。

第四步：做单后及时总结经验，为下一单成功获利打好基础。当你做好前三步后，相信你对于外汇市场有了一定的了解，此时可以做单了，做好每一单的同时并及时总结经验，对于成功做单是很有帮助的。另外，要提醒一点的是，新手做单，首先应从模拟交易开始，即便是模拟下单，设置止损和轻仓下单也是十分有必要的。

你绝对没有三省吾身！做一单亏了你想过为什么没有？是冲动？听信谣言？知识不够？指标技术不熟？赌博心里作祟？没有计划？等等！这五年你学会了什么？

人生也需要止损，五年了，还不放弃，这和不带止损硬抗有什么区别？